Je bent jezelf
niet kwijt.
Lichaamsgerichte trauma- en stresstherapie in Nootdorp, voor vrouwen die altijd “aan” staan. Met BRTT, Kambo en breathwork kom je van overleven naar écht aanwezig zijn.
Je begrijpt alles — maar je voelt het niet
Je staat ’s ochtends op en het voelt alsof je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. Je regelt alles, je functioneert, je bent er voor iedereen. Maar vanbinnen ben je leeg, moe en overprikkeld — je zenuwstelsel staat continu “aan”.
Je hebt van alles geprobeerd: praten, begrijpen, doorgaan. En toch blijft het. Want wat jij voelt, wordt niet opgelost in je hoofd. Het zit in je lichaam en in je zenuwstelsel — en precies daar werken we samen aan.
Je staat ’s ochtends op en bent nu al moe.
Je regelt alles voor iedereen — behalve voor jezelf.
Je hoofd staat nooit uit, je lijf staat strak.
Geluid, drukte en mensen: je raakt zó overprikkeld.
Je hebt van alles geprobeerd, en toch verandert er niets.
Je bent er wel — maar niet echt.
Waarom praten
niet genoeg is
Al meer dan tien jaar werk ik als holistisch therapeut op het gebied van bewustzijn. Ik dacht dat ik alles wist over loslaten en helen. Tot ik twee jaar geleden mezelf kwijtraakte.
Ik deed veel energetisch werk — maar ik vergat mijn lichaam. En hoe hard ik ook mijn best deed om te begrijpen, de spanning in mijn zenuwstelsel bleef.
Ik ontdekte waar de sleutel écht zat: niet in mijn hoofd, maar in mijn lijf. Toen ik mijn zenuwstelsel leerde dat het weer veilig was om los te laten, kwam ik thuis. Lichter, rustiger, meer mezelf.
Met BRTT®, breathwork, Kambo en zenuwstelselregulatie help ik je om te stoppen met overleven. En weer te beginnen met leven.
Krachtige methodes om
je systeem te resetten
Om je leven weer op de rails te krijgen
Een diepgaand traject waarin ik je stap voor stap begeleid — met álle tools die ik in huis heb.
3 sessies
Een krachtig traject om weer grip te krijgen op je leven en de belangrijkste blokkades los te laten. Ik zet alle tools in die passen bij wat jij op dat moment nodig hebt.
6 sessies
Een compleet traject waarin ik je helemaal meeneem om weer terug bij jezelf te komen. Alle ruimte en tijd om diep te gaan, te ontladen en echt te landen.
In elk traject gebruik ik alle tools die ik in mijn ‘pocket’ heb — energetisch werk, BRTT, breathwork, systemisch werk, Access Consciousness en meer. Kambo is optioneel bij te boeken.
Van overleven
naar leven
Jouw dagelijkse tool om grip te krijgen op je leven.
Neem je zenuwstelselwerk overal mee naartoe. In de app vind je oefeningen en tools om ook thuis in je lichaam te blijven — precies wanneer jij het nodig hebt. Direct te openen in je browser, geen download nodig.
naar leven
Vrouwen Cirkel
Een veilige plek voor verbinding, verdieping en innerlijke kracht. Een middag helemaal voor jou en andere vrouwen — van 12:00 tot 16:00 uur in Nootdorp.
Meld je aan →Hoe een sessie verloopt
Elke sessie in mijn praktijk in Nootdorp is lichaamsgericht en volledig op jou afgestemd. Je hoeft niets te forceren en niets te bereiken; je mag vertrouwen op de wijsheid van je lichaam. Zo ziet jouw reis eruit:
Kennismaking en intake
Jouw traject begint met een uitgebreide intake. Voorafgaand nemen we ruim de tijd om kennis te maken en met een uitgebreid intakeformulier brengen we samen helder in kaart wat er bij jou speelt. Daarna ontvang je een persoonlijk, diepgaand verslag waarin alles voor jou overzichtelijk wordt — een waardevolle basis voor de sessies die volgen.
Energetisch werken
Voor elke sessie neem ik ruim de tijd voor jou. Dit is een moment van vertraging, rust en inzicht. Met bijna tien jaar ervaring als holistisch therapeut in uiteenlopende vormen van energetisch werk, stem ik precies af op wat jij op dat moment nodig hebt. Zo bereiken we op energetisch niveau vaak al veel — met onder andere systemisch werk, familieopstellingen, tools uit Access Consciousness en andere holistische technieken.
Het lichaamsgerichte werk: BRTT
Daarna verleggen we de aandacht naar je lichaam. Met BRTT (Body Remembers Trauma Therapy) ontladen we de spanning en het trauma die diep in je zenuwstelsel, je fascia en je spieren zijn opgeslagen. Je lichaam mag doen wat het van nature wil — trillen, voelen en loslaten — zonder woorden, rechtstreeks via je zenuwstelsel.
Rust en integratie
Na het lichaamsgerichte werk is er alle tijd om te landen. Je ontvangt een ontspannende klankschaalsessie waarin de trillingen van de schalen je zenuwstelsel tot rust brengen. De zachte klanken ondersteunen de integratie van je ervaring en nodigen uit tot diepe ontspanning.
Liefdevolle begeleiding
Door het hele proces heen begeleid ik je met aanwezigheid, zachtheid, respect en intuïtieve afstemming. Je hoeft niets te bewijzen en niets te bereiken. Je mag verschijnen precies zoals je bent.
Dit zeggen mensen over Wendy
Wendy van der Vecht
BRTT®- & TRB®-practitioner, breathwork-coach en Kambo-begeleider. Ruim tien jaar ervaring op het gebied van bewustzijn — en zelf ervaren hoe het is om jezelf kwijt te raken én weer terug te vinden.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen met aanwezigheid, zachtheid en respect. Je hoeft niets te bewijzen en niets te bereiken. Je mag verschijnen precies zoals je bent.
Lees mijn hele verhaal →
Ben jij getroffen door de toeslagenaffaire?
De toeslagenaffaire heeft diepe sporen nagelaten — niet alleen financieel, maar ook in je lichaam. Langdurige stress, onmacht en spanning zetten zich vast in je zenuwstelsel en blijven daar, ook als de papierwinkel voorbij is.
Ik ben zelf ervaringsdeskundige — ik weet uit eigen ervaring wat de toeslagenaffaire met je doet. Juist daarom begrijp ik hoe belangrijk het is dat je je gezien, gehoord en veilig voelt.
Samen met Praktijk Klavertje bied ik lichaamsgerichte begeleiding aan gedupeerden van de toeslagenaffaire. In een veilige, warme omgeving werken we aan het loslaten van die opgeslagen spanning, zodat je stap voor stap weer tot rust kunt komen en kunt thuiskomen in jezelf.
Herken je dit, of ken je iemand die hierdoor geraakt is? Neem gerust contact op — ik denk graag met je mee.
Neem contact op →Begin vandaag — gratis
Sta ik in overleving?
Herken jij de signalen dat je zenuwstelsel in de overlevingsstand staat? Doe de gratis checklist en ontdek waar jij staat — en wat je eerste stap kan zijn.
5 tips om in het hier en nu te zijn
Stap met totaal gemak in het hier en nu — en blijf er ook. Direct in je mailbox.
Ontvang het e-book →